Рибоксин (инозин) - это метаболический препарат, предшествующий АТФ. Он стимулирует энергетический обмен, улучшает кровообращение, нормализует работу сердца, печени и желудочно-кишечного тракта. В семидесятых годах его активно использовали в спорте, но последние исследования показали, что он не влияет напрямую на показатели силы и выносливости и поэтому стал менее популярным. Тем не менее опытные атлеты часто используют рибоксин во время тренировок для увеличения работоспособности.

Для чего назначают рибоксин, если это средство не вызывает гипертрофию мышечных тканей, как стероиды и не увеличивает производительность? Во время интенсивных физических нагрузок и набора мышечной массы даже у профессиональных спортсменов серьезно повышается нагрузка на сердечную мышцу, а организм в первые минуты  работы активно использует АТФ. Рибоксин способствует образованию необходимых энергетических соединений и улучшает работу сердца, помогая кровеносной системе удовлетворить возросшую потребность тканей в кислороде. Препарат также можно применять для восстановления печени после курса анаболических стероидов, которые в большинстве своем токсичны для неё.

Зачем используют рибоксин в бодибилдинге:

·         для ускорения метаболических процессов;

·         для укрепления иммунитета и ускорения восстановления после тренировок;

·         для увеличения интенсивности тренировок за счет усиленного насыщения мышечной ткани кислородом;

·         для профилактики повреждений миокарда при высоких нагрузках.

Для занятий спортом рибоксин необходим, прежде всего, как поддерживающее средство, позволяющее сохранить здоровье при экстремальных физических нагрузках. Также его применяют для похудения, однако этот препарат не предназначен для быстрого снижения жировой массы.

Специальное спортивное питание, включающее в себя инозин:

·         MuscleTech Cell-Tech Hardcore Pro Series

·         Controlled Labs White Flood

·         Vitol Russian Bear 5000 Weight Gainer

·         Universal Natural Sterol Complex

·         Optimum Pre-Load Creatine Complex

·         Animal Cuts от Universal Nutrition

По отзывам спортсменом, о рибоксине можно судить, как о средстве, вызывающим прилив сил во время тренировок. Его можно совмещать с другими поддерживающими препаратами за счет практически полного отсутствия побочных эффектов.

Показания к применению рибоксина

Рибоксин - это в первую очередь лекарственное средство, входящее в группу кардиологических препаратов. Оно стимулирует синтез необходимой для тканевого дыхания пировиноградной кислоты и участвует в обмене глюкозы, позволяя нормализовать метаболизм при недостатке АТФ. Препарат также действует напрямую на миокард сердца, нормализуя энергетический обмен его клеток,  ускоряя регенерацию его тканей и способствуя его расслаблению.

Для чего применяют это лекарство врачи:

·         лечение ишемии сердца после инфаркта, стенокардии;

·         нормализация сердечного ритма;

·         снятие интоксикации сердечными гликозидами;

·         лечение кардиомиопатии;

·         лечение миокардита на фоне повышенных физических нагрузок;

·         лечение заболеваний печени: цирроза, гепатита, жировой дистрофии;

·         профилактика лейкопении во время лучевой терапии;

·         лечение открытоугловой глаукомы при нормальном внутриглазном давлении;

·         лечение язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.

Рибоксин также используют для снятия проявлений гипоксии и в качестве фармакозащиты во время хирургических операций на изолированной почке.

Рибоксин в бодибилдинге: как принимать

Препарат выпускается в форме таблеток и инъекций. Он хорошо всасывается в кровь через стенки кишечника, поэтому нет особой необходимости вводить его внутримышечно. Несмотря на то, эффект от инъекций обычно длится дольше, большинство бодибилдеров предпочитают оральную форму рибоксина. Внутривенно препарат вводят только при острых нарушениях сердечного ритма и для фармакозащиты почек.

Как правильно пить рибоксин:

Дозировка: 1,5 - 2,5 г. в день. Начинать рекомендуется с дозы в 0,5-1 г. и постепенно увеличивать её при нормальной реакции организма.

Время приема: 3-4 раза в день до еды.

Продолжительность курса: 1-3 месяца.

Важно: опытные атлеты рекомендуют совмещать рибоксин с аспаркамом или панангином для дополнительного обеспечения мышц  необходимыми микро и макроэлементами.

Во время приема рибоксина необходимо точно следовать инструкции по применению и соблюдать указанные дозировки. Пациентам с почечной недостаточностью препарат назначают только, если возможная польза для организма превышает риск. Во время лечения также необходимо следить за уровнем мочевой кислоты в крови.

Препарат обычно переносится легко, не провоцируя острой реакции, но при передозировке рибоксином или наличии индивидуальной непереносимости одного из компонентов могут возникать следующие побочные эффекты:

·         зуд;

·         покраснение кожи;

·         брадикардия;

·         обострение подагры.

В случае проявления негативной симптоматики препарат отменяют. Перед тем как начать употребление рибоксина необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний. Средство противопоказано детям до трёх лет, беременным и кормящим женщинам и пациентам с синдромом нарушения абсорбции глюкозы и непереносимости фруктозы.